다이어트 식단
08월 08일(아침 231kcal)
꼬부ㄱ1
- 2020.08.08 08:00
- 61
- 0
공복 훌라우프 하고 밥
아침 231kcal 07:58
탄수화물(5.5%) 17.94 / 329g
단백질(45.8%) 27.46 / 60g
지방(6.7%) 3.34/ 50g
| 양상추 (1인분, 57g) | 6kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 55g) | 13kcal |
| 생당근주스 (1회, 150ml) | 68kcal |
| 생닭가슴살 (1회, 100g) | 109kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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