다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
2달안에 7키로
kylie95
- 2020.08.09 10:51
- 173
- 4
제목 그대로에요... 2달안에 7키로 가능 할까요...?
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가능하겠죠..? 저는 일주일에 2키로씩? 빠진적도 있으니깐요
가능은 하지만 지금 몇kg 이신지가 중요한거같아요. 지금 보통이나 마른 편이시면 조금 더 힘들겠지요. 같은 키로 100kg 에서 90kg가 되는거랑 50kg에서 40kg가 되는건 아주 다른거니까요.
전 과체중이였는데 두달만에 10kg 뺐어요. 가능은 하지만 만약 지금 마른편이시라면 더 천천히 하는거를 추천드려요!
네 충분히 가능합니다! 식간 조절하고 운동 꾸준히하면 가능해요
가능합니다.
제 아이콘 누르시면~ 6월초 쯤에 올린 데이타 있는데요.2개월에 -6kg 감량했는데요. 중간에 주춤한 것 빼면~ 충분히 가능합니다...^^
경험담입니다...^^