다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공복 유산소 질문이용
kS2k
- 2020.08.09 20:29
- 182
- 1
공복 유산소가 꼭 아침이여야 될 필요는 없죠 ?!
그냥 일어나서 공복인 상태에서 유산소 운동해도
흔히 말하는 공복 유산소의 효과를 볼 수 있는건가요 ?!
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