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다이어트 식단

08월 09일( 저녁식사 259kcal)

다신등급

딴따라님

  • 2020.08.10 07:12
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일요일 여름 보양식! 장어구이! 다음주도 힘내서!

08월 09일( 저녁식사 259kcal)

저녁 259kcal 07:10
탄수화물(3.0%) 13.91 / 464g
단백질(22.7%) 19.32 / 85g
지방(19.5%) 13.84/ 71g
장어구이
(4토막, 60g)
180kcal
숙주볶음
(1회, 100g)
79kcal
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