다이어트 식단
08월 10일( 아침식사 234kcal)
Dalkommdiet
- 2020.08.10 08:36
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아침 234kcal 08:33
탄수화물(12.4%) 38.94 / 315g
단백질(20.3%) 11.80 / 58g
지방(10.3%) 4.95/ 48g
| [퀘이커] 오트밀 (1회, 30g) | 112kcal |
| 서리태콩물두유 (1회, 190ml) | 60kcal |
| 초록사과(아오리) (1개, 40g) | 17kcal |
| 복숭아 (1개, 60g) | 20kcal |
| 단호박찜 (1회, 38g) | 25kcal |
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