다이어트 식단
08월 10일( 아침식사 289kcal)
Shimm
- 2020.08.10 11:37
- 89
- 0
아침 289kcal 10:35
탄수화물(9.6%) 30.90 / 322g
단백질(34.4%) 20.27 / 59g
지방(23.7%) 11.59/ 49g
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 미니양배추 (1회분, 100g) | 45kcal |
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