다이어트 식단
08월 10일(점심 396kcal)
뾰로뿅뿅
- 2020.08.10 12:23
- 73
- 0
12:23
양이 많은걸까요...?
점심 396kcal 11:57
탄수화물(10.4%) 44.56 / 428g
단백질(47.9%) 37.37 / 78g
지방(11.4%) 7.40/ 65g
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 40g) | 3kcal |
| [테스코] 홀 휘트 푸실리 (1회분, 50g) | 167kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 120g) | 150kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 35g) | 65kcal |
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