다이어트 일기
08월 10일 (음식 1301kcal, 운동 859kcal)
단단하루
- 2020.08.10 21:25
- 102
- 0
1일차 시작! 그래도 오늘은 운동했다!
- 음식
- 운동
1301/ 800
859/ 2070
실패
(1712)
점심식사 : 380kcal (29.21%)
| [농심] 김치사발면 | 380kcal |
오후 간식 : 55kcal (4.23%)
| [CU] 믹스커피 | 55kcal |
저녁식사 : 866kcal (66.56%)
| [맥도날드] 후렌치 후라이 L | 866kcal |
운동 : 859kcal
| 클라우디아쉬퍼 | 529kcal |
| 티파니 허리운동 | 105kcal |
| 강하나 전신 스트레칭 | 16kcal |
| 만보걷기 | 209kcal |
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