다이어트 식단
08월 11일( 아침식사 471kcal)
달동별
- 2020.08.11 17:12
- 71
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아침 471kcal 10:49
탄수화물(4.3%) 19.51 / 459g
단백질(17.8%) 14.96 / 84g
지방(54.9%) 38.42/ 70g
| 계란프라이(무염) (2개, 92g) | 178kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
| 토마토 케챂 (1큰술, 16g) | 19kcal |
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