다이어트 식단
08월 11일( 저녁식사 999kcal)
자옥자속
- 2020.08.11 21:57
- 61
- 0
저녁 999kcal 21:56
탄수화물(20.3%) 92.33 / 455g
단백질(44.2%) 36.65 / 83g
지방(75.6%) 52.17/ 69g
| 오일소스 스파게티 (3/4인분, 300g) | 485kcal |
| 등심스테이크 (3/4인분, 150g) | 514kcal |
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