다이어트 식단
08월 12일( 아침식사 330kcal)
한타임만더
- 2020.08.12 10:32
- 61
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아침 330kcal 10:29
탄수화물(9.9%) 32.45 / 328g
단백질(50.1%) 30.05 / 60g
지방(16.8%) 8.40/ 50g
| 오트밀 (1회분, 50g) | 191kcal |
| 연어구이 (1인분, 100g) | 139kcal |
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