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다이어트 식단

08월 12일( 아침식사 420kcal)

다신등급

이스2

  • 2020.08.12 10:41
  • 91
  • 0
아침 420kcal 10:33
탄수화물(25.0%) 82.12 / 328g
단백질(20.1%) 12.04 / 60g
지방(8.4%) 4.20/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
배추된장국
(1인분, 200g)
107kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
3kcal
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