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다이어트 식단

08월 12일( 아침식사 363kcal)

다신등급

문메이비
  • 2020.08.12 12:13
  • 38
  • 0
아침 363kcal 12:11
탄수화물(10.6%) 41.02 / 388g
단백질(14.1%) 9.99 / 71g
지방(6.7%) 3.94/ 59g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
대천돌김
(5장, 25g)
 120kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
미역국
(1/2인분, 115g)
 41kcal
두부
(1/4회, 25g)
 22kcal
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