다이어트 식단
08월 12일( 점심식사 1829kcal)
샤샤꽃빈
- 2020.08.12 13:37
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점심 1829kcal 13:34
탄수화물(45.7%) 171.46 / 375g
단백질(126.5%) 87.26 / 69g
지방(107.1%) 61.05/ 57g
| 쌀밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
| 소 갈비살 (1회분, 200g) | 614kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |
| [동원] 후랑크소세지 (1.5회분, 45g) | 135kcal |
| 양파볶음 (2소접시, 100g) | 96kcal |
| 토마토달걀볶음 (1회, 400g) | 499kcal |
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