다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간헐적 단식 중 치킨 치팅 괜찮을까요?
찐유나
- 2020.08.12 23:17
- 132
- 2
시작날 2주뒤에 치킨플러스 극장판 콤보 먹으려고하는데 그날은 저것만 먹고(1끼) 아무것도 안먹을거긴한데 괜찮을까요 ㅠㅠ?
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구운 치킨을 드셔보세여#
저의 개인적인 생각으로는...
치팅 안하시는게 좋겠다 싶습니다.
목표도달 전에 치팅하게 되면,
목표도달이 4일 정도 딜레이되요...ㅠㅠ
아픈기억이 있네요...ㅠㅠ
목표도달후에 마음껏(?) 드시는게 더 좋으실 것 같습니다.
조금 만 참으시면 목표인데,
4일 딜레이되면 흠...