다이어트 식단
08월 13일( 점심식사 296kcal)
빛나는여왕님
- 2020.08.13 13:47
- 74
- 0
점심 296kcal 13:44
탄수화물(10.1%) 33.98 / 337g
단백질(29.2%) 18.09 / 62g
지방(24.6%) 12.57/ 51g
| 참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
| 천도복숭아 (1/2개, 50g) | 21kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 22g) | 32kcal |
| 새우튀김 (1개, 20g) | 49kcal |
| 대구튀김 (1토막, 103g) | 172kcal |
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