다이어트 일기
08월 09일 (음식 736kcal)
내입술커피
- 2020.08.14 00:09
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정말 깔끔했던 식단 이대로만 부탁해욛! 다이어트 파이팅 7키로 감량 하자!
- 음식
- 운동
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성공
(580)
아침식사 : 10kcal (1.36%)
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 | 10kcal |
점심식사 : 499kcal (67.80%)
| 찰밥 | 321kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 128kcal |
| [광동] 비타500 | 50kcal |
저녁식사 : 227kcal (30.84%)
| 닭가슴살 | 107kcal |
| 양상추샐러드 | 120kcal |
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