다이어트 식단
08월 14일( 점심식사 429kcal)
gpdud9877
- 2020.08.14 11:36
- 58
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점심 429kcal 11:34
탄수화물(11.0%) 37.56 / 340g
단백질(33.6%) 20.83 / 62g
지방(43.0%) 22.34/ 52g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 햄 치즈 샌드위치 (1인분, 146g) | 264kcal |
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