다이어트 식단
08월 14일( 점심식사 457kcal)
gpdud9877
- 2020.08.14 11:36
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점심 457kcal 11:34
탄수화물(11.8%) 40.20 / 340g
단백질(36.2%) 22.47 / 62g
지방(45.3%) 23.56/ 52g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 햄 치즈 샌드위치 (1인분, 146g) | 292kcal |
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