다이어트 식단
08월 14일( 저녁식사 245kcal)
gpdud9877
- 2020.08.14 16:50
- 69
- 0
저녁 245kcal 16:45
탄수화물(11.4%) 38.76 / 340g
단백질(17.5%) 10.85 / 62g
지방(12.6%) 6.55/ 52g
| 참외 (1개, 178g) | 55kcal |
| [미주라] 통밀 크래커 (1봉, 28g) | 99kcal |
| 우유 (1컵, 150ml) | 91kcal |
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