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다이어트 식단

08월 14일( 아침식사 324kcal)

다신등급

달동별
  • 2020.08.14 20:25
  • 114
  • 0
아침 324kcal 20:24
탄수화물(1.6%) 7.34 / 457g
단백질(44.0%) 36.97 / 84g
지방(22.7%) 15.90/ 70g
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
 28kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
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