미미걸♥ 혹시 두부 다이어트 어케 하는건지 여쭤봐두 될까요? 두부만 먹는건가요?

♡죵♡ 덴마크다이어트도 해보고 두부다이어트도 해봤는데.. GM이 젤루 별로네요...ㅎㅎㅎ 덴마크는 효과가 컸고, 두부는 이렇게 힘들지는 않았어요ㅜ GM접고 운동 시작하렵니다ㅜ

chodu GM이 효과는 있지만 추천다이어트는 아닌것같아요..ㅜ 역시 운동이 짱이지요ㅜ

룩엣미 체중에 연연하지 않으려구했는데, GM시작하구 더 집착하게된것같아요ㅜ 다시 운동다이어트 시작하려구요ㅜ

gm다이어트 승질나요.. 전오늘 5일차인데 0,,
ㅜㅜ..효과도없고 현기증나요

gm다이어트로 단기간에 빼는건 건강에 무리가 온다는 ㅠㅠ..

저도어제 떡볶이랑 튀김먹은걸요 ㅎㅎ
너무체중연연마세요 건강이 더우선입니다~~

먹지마라하 유산소운동이나 심한운동은 안했구, 복근30일 도전하고있어요ㅎ 오늘이 16일차구요.

힘든 다이어크 ㅠㅜㅠgm다이어트하면서 운동도 하셨어요~??

먹지마라하 아, 솔직히 감량이 많이 된건 GM다이어트보다 두부다이어트하면서 운동한게 훨씬 많이 빠졌네요ㅜ 기간이 좀더 길긴했지만 그땐 이렇게 지치진않았으니깐요...