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08월 16일(아침 277kcal)

다신등급

꼬부ㄱ1
  • 2020.08.16 07:54
  • 89
  • 2

공복 유산소 후

08월 16일(아침 277kcal)

아침 277kcal 07:42
탄수화물(5.6%) 18.41 / 329g
단백질(43.7%) 26.20 / 60g
지방(19.1%) 9.55/ 50g
오이
(1개, 78g)
 7kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
아보카도
(1인분, 48g)
 89kcal
생닭가슴살
(1회, 100g)
 109kcal
단호박찜
(1회, 95g)
 62kcal
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  • 초보
    오늘만다이어트 2020.08.16 10:04

    👍

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  • 초보
    꼬부ㄱ1 2020.08.16 10:09

    감사해요:)

    답글
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