다이어트 일기
08월 15일 (음식 148kcal, 운동 263kcal)
LEE1127
- 2020.08.16 08:49
- 59
- 0
어제는 너무 움직이기 귀찮아서 운동을 너무 안한 것 같다😆😆
- 음식
- 운동
148/ 1085
263/ 181
성공
(1019)
아침식사 : 93kcal (62.84%)
| 햄김치찌개 | 40kcal |
| 쌀밥 | 44kcal |
| 김 마른김구이 | 9kcal |
점심식사 : 55kcal (37.16%)
| [남양유업] 맛있는두유GT 1/2칼로리 담백한맛 | 55kcal |
운동 : 263kcal
| 슬로우버피 | 45kcal |
| 춤추기 | 120kcal |
| 샤워 | 98kcal |
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