다이어트 일기
37인치에서 35인치로 갔어요 ㅋㅋㅋ
미소사희
- 2020.08.16 10:06
- 135
- 2
일주일전에 허리가37인치였는데
계단3번.훌라후프30분
2천칼로리 넘지않도록 조심했더니
오늘 재보니 2인치 줄어서 기분이 좋다
더 열신히 하도록.노력하자 ㅎ
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2인치 대단해요!!!
저는 줄자 들기가 무섭지만 슬쩍 운동참고따라해볼까오?ㅎ
훌라우프 하루 30분만 하셨나요?
네 ㅎ
오른쪽으로 5분 왼쪽으로 5분씩 총 30분했어요