일일일식으로 인한 폭식
Seoyamm
일일일식을 하다보니 너무 폭식을 하게 되더라구요,, 폭식하고 소화제 먹고 악순환 반복이네요 🥺 다들 꿀팁 하나씩 댓글에 알려주세용!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
비밀 댓글 입니다.
꿀팁 감사드려요😍❗️
1일1식을 그만두시는게 좋을 것 같네요. 폭식으로 이어지는 식단은 건강에도, 다이어트에도 좋지 않아요.
좋은 정보 감사합니댜~
08월 16일( 점심식사 256kcal)
취준생인데 스트레스받을 때마다 당이 땡겨요😢
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
꿀팁 감사드려요😍❗️
1일1식을 그만두시는게 좋을 것 같네요. 폭식으로 이어지는 식단은 건강에도, 다이어트에도 좋지 않아요.
좋은 정보 감사합니댜~