다이어트 식단
08월 16일(저녁 288kcal)
꼬부ㄱ1
- 2020.08.16 16:06
- 90
- 0
배고프다...
저녁 288kcal 07:45
탄수화물(5.8%) 19.21 / 329g
단백질(43.9%) 26.33 / 60g
지방(20.8%) 10.39/ 50g
| 오이 (1개, 94g) | 8kcal |
| 아보카도 (1인분, 52g) | 97kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 생닭가슴살 (1회, 100g) | 109kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
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