다이어트 일기
02월 22일 (음식 785kcal, 운동 125kcal)
빼빼로바라기
- 2016.02.22 13:07
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아침식사 : 16kcal (2.04%)
| 블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
| 녹차 (1잔, 400ml) | 11kcal |
점심식사 : 140kcal (17.83%)
| 블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
| 구운 계란 (1개, 90g) | 135kcal |
저녁식사 : 554kcal (70.57%)
| 돌솥비빔밥 (1인분, 300g) | 554kcal |
간식 : 75kcal (9.55%)
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
운동 : 125kcal
| 탭댄스 (10분) | 60kcal |
| 보통 걷기 (25분) | 65kcal |
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