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다이어트 일기

02월 22일 (음식 549kcal, 운동 337kcal)

다신등급

나상이♡

  • 2016.02.22 13:09
  • 25
  • 0
아침식사 : 351kcal (63.93%)
현미보리밥 (3/4공기, 157g) 236kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
점심식사 : 198kcal (36.07%)
현미보리밥 (1/2공기, 105g) 157kcal
미역국 (3/4대접, 187g) 41kcal
운동 : 337kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
보통 걷기 (90분) 233kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
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