다이어트 일기
08월 16일 (음식 1728kcal, 운동 240kcal)
손유나미
- 2020.08.17 18:10
- 71
- 0
2일차... 치킨 왜 먹었어!!
- 음식
- 운동
1728/ 1898
240/ 316
성공
(94)
아침식사 : 332kcal (19.21%)
| [풀무원] 올바른 또띠아 우유 (20cm) | 95kcal |
| 토마토케찹 | 15kcal |
| 모짜렐라 치즈 | 86kcal |
| 단호박수프 | 136kcal |
점심식사 : 600kcal (34.72%)
| 한정식 | 600kcal |
오후 간식 : 532kcal (30.79%)
| [해태] 홈런볼 초코 | 270kcal |
| [오리온] 포카칩 오리지널 66g | 262kcal |
야식 : 264kcal (15.28%)
| [KFC] 블랙라벨 치킨 | 264kcal |
운동 : 240kcal
| 스미홈트 복근 | 200kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
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