다이어트 식단
08월 17일( 저녁식사 497kcal)
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- 2020.08.17 18:19
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저녁 497kcal 18:18
탄수화물(12.8%) 40.47 / 316g
단백질(33.9%) 19.66 / 58g
지방(54.6%) 26.22/ 48g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 함박스테이크 (1/2인분, 100g) | 239kcal |
| [맥도날드] 해쉬브라운 (1/2회분, 27g) | 78kcal |
| 초콜릿 (1/2개, 20g) | 103kcal |
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