매일 100~200g씩 빠지네요
목표대로
과하게 많이 빠지는 거 아니죠..???무리해서 빼면 요요가 금방와서ㅠㅠ적당하게 빠지고 있는건가 걱정되네요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저도일주일에0.5키로씩감량중인데한달에2키로밖에안되서요요걱정은없는데요?
일주일에 0.5~1kg 빠지면 건강한거 아닌가욧?
현재 몸무게가 얼만큼인지에 따라 다른거 같아요~ 무게많이 나가면 초반에 식단조절하고 운동조금만 해도 어느정도는 금방 빠지니깐요ㅎㅎ
다신1기>두고보자 일기 30-20
완투)11월 20일 일기 20일점검
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도일주일에0.5키로씩감량중인데한달에2키로밖에안되서요요걱정은없는데요?
일주일에 0.5~1kg 빠지면 건강한거 아닌가욧?
현재 몸무게가 얼만큼인지에 따라 다른거 같아요~ 무게많이 나가면 초반에 식단조절하고 운동조금만 해도 어느정도는 금방 빠지니깐요ㅎㅎ