바디프로필을 플렉스 (๑ᵔᴗᵔ๑)
8.18 운동
성운뷘
- 2020.08.18 23:35
- 48
- 0
팔운동 (아령4kg)
킥백 25회 3세트
스탠딩v레이즈 30회 3세트
프론트런지 120회
마일리사이러스 하체 17분 1세트
마일리 복근 8분 2세트
마이마운틴 30분 330kcal
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