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다이어트 고민&질문

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다이어트와 변비

다신등급

해내쟈
  • 2014.11.21 00:25
  • 154
  • 3

ㅠ저는 다이어트할때면 항상 변비가와요ㅜㅜㅜ 어떻게해야할까요?ㅜㅠ

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  • 정석
    즐겁게다이어트트 2014.11.21 00:52

    유산균 챙겨먹으니 식사량 줄어도 변비 안오드라고요ㅎ

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  • 지존
    목표대로 2014.11.21 00:47

    물2리터씩먹으니까좀낫더라구요 ㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    만대맞은전지현 2014.11.21 00:28

    물많이드시구 드시는 음식을 섬유질이 많은 음식드셔보세요

    답글
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