다이어트 식단
08월 19일( 점심식사 946kcal)
살빼야죠ㅜ
- 2020.08.19 20:10
- 119
- 0
점심 946kcal 15:24
탄수화물(30.9%) 122.72 / 397g
단백질(46.7%) 34.12 / 73g
지방(57.0%) 34.75/ 61g
| 계란볶음밥 (1인분, 300g) | 493kcal |
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 계란찜 (1인분, 200g) | 160kcal |
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