연어구이, 부라타치즈, 방토
Jssjjssj
유산소 운동 후 점심을 첫끼로 먹구요. 점심엔 오믈렛, 두부구이,방토, 버섯볶음 먹었구요. 저녁은 6시전에 연어구이, 부라타치즈, 방토먹었어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
떡갈비
오믈렛, 두부, 양파구이, 나또, 방토, 요거트와 그래놀라
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.