다이어트 일기
08월 20일 (음식 1011kcal)
coropang
- 2020.08.20 16:53
- 60
- 0
- 음식
- 운동
1011/ 1788
0/ 298
성공
(479)
아침식사 : 520kcal (51.43%)
| 단호박찜 | 264kcal |
| 두유 | 120kcal |
| 삶은 달걀 | 136kcal |
점심식사 : 488kcal (48.27%)
| 현미보리밥 | 316kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 고사리나물 | 50kcal |
| 취나물무침 | 16kcal |
| 무나물 | 50kcal |
| 상추 | 18kcal |
오후 간식 : 3kcal (0.30%)
| 블랙커피 | 3kcal |
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