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다이어트 식단

코끼리식 채식..( 저녁식사 294kcal)

다신등급

둥별마미

  • 2020.08.20 18:44
  • 103
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채소로 배채우기 아 배부르닷

코끼리식 채식..( 저녁식사 294kcal)

저녁 294kcal 18:40
탄수화물(3.5%) 11.32 / 321g
단백질(51.9%) 30.62 / 59g
지방(36.7%) 17.99/ 49g
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 160g)
36kcal
[프리고] 리코타치즈
(1회, 41g)
71kcal
[아임닭] 빅볼 닭가슴살 자연치즈
(1팩, 100g)
155kcal
아몬드
(1개, 3g)
21kcal
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