• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 20일( 저녁식사 159kcal)

다신등급

쭈이모모맘
  • 2020.08.20 19:16
  • 127
  • 0
저녁 159kcal 19:14
탄수화물(6.8%) 25.22 / 370g
단백질(5.7%) 3.89 / 68g
지방(1.3%) 0.71/ 56g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
[롯데햄] 의성마늘햄
(1/2회분, 15g)
 42kcal
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 야식끊기 23일차 성공!

2020.08.20 조회수 : 34
다음글

30일 하루 2L 물마시기 38일차 성공!

2020.08.20 조회수 : 24
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기