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다이어트 식단

08월 19일(저녁 275kcal)

다신등급

위아더밤

  • 2020.08.20 23:49
  • 90
  • 1

08월 19일(저녁 275kcal)

08월 19일(저녁 275kcal)

저녁 275kcal 17:56
탄수화물(5.8%) 18.04 / 311g
단백질(26.8%) 15.27 / 57g
지방(28.9%) 13.86/ 48g
방울토마토
(8개, 104g)
16kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
느타리버섯
(0.25회분, 25g)
4kcal
현미밥
(0.25공기, 35g)
53kcal
대파
(0.25회분, 25g)
6kcal
구운마늘
(0.25회분, 15g)
18kcal
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