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다이어트 식단

08월 21일( 아침식사 258kcal)

다신등급

45kgo

  • 2020.08.21 10:08
  • 110
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아침 258kcal 08:04
탄수화물(11.2%) 33.32 / 297g
단백질(23.3%) 12.60 / 54g
지방(17.2%) 7.76/ 45g
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 60g)
140kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
(1회, 51g)
29kcal
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