다이어트 1일차
양타끼
매번 운동만 하다가 식이조절은 처음으로 마음 먹었는데제일 어려운 건 단 거 조절ㅜㅜ더워서 시원하고 달달한 헤이즐넛 라떼 끊는 게 제일 어려울 것 같다. 다른 걸 찾아봐야지
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08월 20일 (음식 966kcal, 운동 1260kcal)
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