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다이어트 식단

08월 21일( 아침식사 312kcal)

다신등급

교무행정
  • 2020.08.21 10:45
  • 26
  • 0

10시 식사

아침 312kcal 10:38
탄수화물(6.5%) 21.30 / 328g
단백질(30.3%) 18.20 / 60g
지방(35.4%) 17.70/ 50g
[세븐일레븐] 감동란
(2낱개, 100g)
 126kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 90kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
 96kcal
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