다이어트 식단
08월 21일( 점심식사 455kcal)
긁지않은복권3
- 2020.08.21 10:50
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점심 455kcal 10:49
탄수화물(21.9%) 71.96 / 328g
단백질(29.3%) 17.58 / 60g
지방(32.6%) 16.28/ 50g
| 카레라이스(밥 포함) (1/2인분, 220g) | 295kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 콩나물국 (1/2그릇, 125g) | 10kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 40g) | 10kcal |
| 김치만두 (1개, 30g) | 51kcal |
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