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다이어트 식단

08월 21일( 아침식사 366kcal)

다신등급

지뉴니데옹
  • 2020.08.21 11:00
  • 86
  • 0
아침 366kcal 10:49
탄수화물(5.9%) 21.88 / 374g
단백질(40.4%) 27.90 / 69g
지방(29.9%) 17.02/ 57g
[일동] 후디스 그릭요거트 플레인
(1회, 80g)
 125kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
[썬넛트] 하루견과
(1/2봉, 12g)
 72kcal
삶은 달걀
(1.5개, 75g)
 102kcal
삶은계란흰자
(3회분, 99g)
 51kcal
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