자유게시판
마일리 사이러스!!!
크라인
- 2014.11.21 07:14
- 249
- 7
이번주 다이어트 다시 시작하며 운동을 마일 리로 했는데 걷기도 무지 힘드네요 그래도 계속하고있어요 나의 허벅지를 위해!!!.
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전 땀도 많이 나요 이제 다리도 괜찮고 해서월요일 부터는 두셋트씩할려고요!!
6일째 하고 있는데 힘들긴해요
이를 악물고 한다는. 근데 저는 땀도 그닥 안나고 다음날 몸이 아프다던지 그런 증상이 없네요. 엉터리로 하고 있나봐요ㅠㅠ
저도 어제했는데 아직은 괘안네여..이따 걸을때 아프려나?
류밍 저두..아직..
전 오늘부터 시작하려구 맘먹었어요~
그동안 식단조절만 하다 왜이렇게 운동할
맘이 안먹어지던지.. ㅠㅠ 며칠전부터
복근운동하구 박봄다리운동 조금씩하며
열내고 있네요 슬슬~
전 아직..엄두도 못내도 있다는.. 크라인님 대단하세요
위하여~~~