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다이어트 식단

08월 21일( 저녁식사 210kcal)

다신등급

예쁜부엉이
  • 2020.08.21 20:16
  • 57
  • 0
저녁 210kcal 20:13
탄수화물(6.0%) 19.49 / 323g
단백질(16.1%) 9.48 / 59g
지방(21.6%) 10.57/ 49g
스팸 마일드 single
(1/2회, 40g)
 105kcal
잡곡밥
(1공기, 50g)
 80kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1/2개, 2g)
 15kcal
풋고추멸치볶음
(1소접시, 3g)
 10kcal
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