🌻08/20 (20일차)
stronger167m
어제 인터넷 문제때문에 오늘 올렸네요몇일동안 변비때문에 1키로 올랐는데 별로 신경 안써요 ㅎㅎ남동생의 친구가 왔어서 같이 상체 운동 해봤는데 전 넘 힘들었더라고요 ㅎㅎㅎ 애들은 한... 1시간반이나 운동했는데 난 거의 15~20분 ㅋㅋㅋ허벅지 탄탄해지고 있는것같아서 기분이 너무 좋았지만 ㅎㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
☀️3주차 성적표 + 4주차 미션
🌻 08/19 (19일차)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.