• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 22일( 저녁식사 733kcal)

다신등급

하늘색처럼
  • 2020.08.22 21:07
  • 91
  • 0

08월 22일( 저녁식사 733kcal)

저녁 733kcal 20:18
탄수화물(15.4%) 70.60 / 459g
단백질(53.1%) 44.60 / 84g
지방(42.6%) 29.84/ 70g
현미밥
(1공기, 170g)
 259kcal
돼지고기 앞다리살
(1회분, 220g)
 398kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
양파
(1/2인분, 50g)
 10kcal
오이
(1/4개, 52g)
 4kcal
아삭이고추
(2개, 16g)
 4kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

08월 22일 (음식 791kcal)

2020.08.22 조회수 : 113
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@basik0815 N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 귀요미jn N
  4. 4 노맹구 N
  5. 5 건강한날들만s N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기