앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
[96~98일차]🏃🏻♀️
파남봉
- 2020.08.23 08:37
- 49
- 4
![[96~98일차]🏃🏻♀️](https://data.0app0.com/diet/Board/4875/wm_4874849_1598171838_1.jpg)
![[96~98일차]🏃🏻♀️](https://data.0app0.com/diet/Board/4875/wm_4874849_1598171838_2.jpg)
시작 58.7
전일 49.4
오늘 49.7
- - - - -
금요일부터 쭉 잘 .. 먹고 잘 놀고있어요^^;;
덕분에 0.3씩 증가추세ㅠ
특히 요즘 자제하던 와인에 다시 빠져서......
금요일밤에도 토요일밤에도 ~
와인한잔에 치즈 & 과자 몇조각씩....ㅠㅠ
전날 7시 - 11시 공복유지하고
공복풀린시간부터 4시간간격으로 먹으려는데
생각보다 힘드네요;
자꾸 뭘 주워먹고있습니다;ㅋㅋ
집에만 있어서 그런지 냉장고만 자꾸열고🤦🏻♀️
무튼 주말 마지막까지 ! 화이팅입니다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다신 게시판에 다욧 성공하신분이 그러는데 밥상 차리는 도중에 절대 먹지 않는게 다이어트 철칙 이셨다고 하더라구요. 늘 그분말씀을 떠올리며 자꾸 간보지 않기.... 그럴라면 음식을 안하는게 방법이긴한데 말이죠 ㅜㅜ
맞아요ㅠㅠ 아 음식안하고싶어요 정말 ~ 토끼같은 삼식이들 매일 뭐 먹이나 고민이에여^^; ㅋㅋ그래도 밥상차릴때 절대 안먹는거! 노력해봐야겠어요^^!!! 아자아자
그래도 잘 하고 계시는걸요.^^
저는 생리 끝나고 황금기라 좀 긴장하고 있어요.이 기간에 좀 체중을 줄여놔야 그 다음부터 여유가 있더라구요.화이팅.😄
맞아요! 저도 곧 생리할텐데~ 입터진것같아서 걱정이에요^^ 지금도 공복유지하는중인데 애들 밥주면서 무의식적으로 제 입앞까지 왔던거 두번이나 던졌어요ㅠㅠㅋㅋㅋ
곧 제 점심 샐러드 만들예정입니다! 아자아자 화이팅